为时两天的中俄散打对抗赛结束了,中国队取得了5:2的胜利,胜利之余有一些感想和建议,供热爱散打,热爱武术搏击的朋友们参考:
从本次中俄散打对抗赛看,显然俄罗斯队是做了充分准备的,多数俄队选手的拳击比较凶狠,他们的摔跤和抗摔能力有了很大提高,有的已经不逊于中国选手。俄队所有队员还有一个共同特点,就是全都能熟练运用转身后摆腿和转身后摆拳。这也许就是他们在本次比赛中用来对付中国队的秘密武器。8月1日在70公斤级比赛中,俄罗斯选手阿哈托夫连续用凶狠的转身后摆腿和后摆拳将中国选手赵光勇击倒并KO,所有中国选手在本次比赛中都领教了俄罗斯选手的秘密武器,只不过第一天的比赛显然中国队准备不足连续中招,而在第二天的比赛中俄队的秘密武器已经很难奏效了。 本次比赛中国队也暴露出了一些问题: 1、对凶狠的拳击缺少防护意识,这恐怕是在国内训练比赛较多,而国内的拳击水平较弱,力度和速度都很欠缺造成的。将来当面对国外的真正高手,更加凶狠的拳击时恐怕会更加吃不消。所以中国选手应重视对重拳的防护意识和抗击打训练,同时加强自身的重拳训练,使我们用拳来KO对手成为可能。 2、散打中快跤技术的运用对得分很有效,也是中国选手的特长,本次比赛暴露出我们有些队员快摔技术还不熟练,当抱住对方一条腿,对方已单腿着地的有利局面下缺乏使对方倒地的能力,同事在双方抱缠在一起时经常出现许多大好机会,我们的队员没有发现或发现后办法不多。 3、队员在比赛时必须始终保持精力集中,像本次比赛,中国的冠军一开场即很快被国外选手击倒,以致KO的情况尚属罕见。 4、腿的运用在散打中很普遍,也是得分的有效手段,但是同时也很危险。当用腿击打对方时,自己单腿着地也是最易被攻击倒地的时候。所以应加强这方面的防护和攻击技术、时机把握等方面的训练。 散打,双方戴拳套搏击,虽然中国武术的搏击技术手法繁多,但能用到的搏击技术有限,基本上用的最多的就是拳击+腿+快摔等,所以建议我们的选手经常与中国式摔跤高手、国外高水平拳击选手,以及擅长腿法的跆拳道、戳脚翻子拳等高手较量和学习,使在这几方面的功夫都足可以与专业的摔跤、拳击等选手一比高低。 另外,中国武术博大精深,别忘了我们还有太极啊,这样说当然并不是说要让我们的队员上场打太极拳,太极拳的技击理念可说是最高级的技击理念,武术的许多拳种,当讲技击时的理念都与太极拳相近:舍己从人,快慢相间,避实击虚,声东击西,随屈就身,四两拨千斤等,这些理念能不能很好的借鉴到散打中那?
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