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光盘资料
综合格斗标准身体训练教程
(图1)
价 格：
￥26
数 量：
1盘
邮 费：
含邮资
光盘编号：
JGDX
所属类别：
对抗类教学
内容说明：
综合格斗标准身体训练教程，内容包罗万象，有很多训练方法是别的教学片上从未出现过的。其内容也是从站立的腿拳肘膝、倒地的各种盘锁、窒息技术、反关节擒拿，以至于灵活性训练、速度训练、技巧训练等，真是格斗的宝典！
(图2)
(图3)
(图4)
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