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光盘资料
俄罗斯力量训练
(图1)
价 格：
￥28
数 量：
1盘
邮 费：
含邮资
光盘编号：
JLXJ
所属类别：
对抗类教学
内容说明：
俄罗斯力量训练，可以说是很系统很有效的方法，让人从柔韧性、协调性、力量和技巧方面都能得到很大的提高。其内容包括哑铃、壶铃和杠铃等。
(图2)
(图3)
(图4)
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