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(21)
 拳械套路欣赏-戳脚翻子拳-刘学勃 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:CZQX)
本盘为戳脚翻子拳-刘学勃的拳械套路欣赏,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(22)
 拳械套路欣赏-七星螳螂拳-霍瑞亭 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:QXTL)
拳械套路欣赏-七星螳螂拳-霍瑞亭,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(23)
 拳械套路欣赏-青城武术-刘绥滨 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:QCWS)
青城武术作为青城山道教文化的重要组成部分与道教同时而生,所以青城武术是中国武术中以道教文化作根基最古老的门派,探寻中国文化源应该到青城山,了解青城派。列朝列代大德高人、仙家剑客、武学宗师、疆场猛将、绿林豪杰、高僧高道,多爱到青城云游修练,甚至终老。包括武当始祖张三丰,六合八法拳始祖陈抟,药王孙思溷等都曾在青城山修炼过。所以青城山在武林界又有“回水沱”之称,在其他地方已失传的武术,往往在青城山还能寻到。
(24)
 拳械套路欣赏-三皇炮锤-张凯 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:SHPC)
拳械套路欣赏-三皇炮锤-张凯,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(25)
 拳械套路欣赏-太极螳螂拳-孙德 1盘/¥20
含邮资
(Vcd编号:TJTL)
拳械套路欣赏-太极螳螂拳-孙德,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(26)
 拳械套路欣赏-太祖长拳-李永祥 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:TZCQ)
拳械套路欣赏-太祖长拳-李永祥,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(27)
 米机王咏春 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:MJYC)
米机王咏春,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(28)
 马王堆导引术 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:DAOY)
马王堆导引术-邱丞相整理-王震演示,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(29)
 传统武术技击精华-八卦掌述真-高继武-王志平 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:BGZSJ)
传统武术技击精华-八卦掌述真-高继武-王志平,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(30)
 陈式太极长拳108式-王振华 1盘/¥20
含邮资
(Vcd编号:CH108)
陈式太极长拳108式-王振华,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(31)
 八卦掌-高子英 1盘/¥20
含邮资
(Vcd编号:BGZG)
八卦掌-高子英,内容包括基本功、基本手法、步法,以及整体演示慢动作回放,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。
(32)
 T太极龙行-李文洪-李敬武-陈振雷 1盘/¥15
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(Vcd编号:TJLX)
龙行是太极拳中最为独特的拳法。内容包括基本功、基本手法、步法,名家演示,动作规范协调,是教学的好材料。提醒:本片有部分内容画片不清晰。
(33)
 地趟拳 1盘/¥20
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(Vcd编号:DITQ)
在众多的拳中,有一个以腿功、跌法为主要套路的拳派,它腿法奇猛,跌法巧妙,腰身柔灵,随机就势交手关战讲求,形退实进,上惊下取。这就是—志趟拳。
(34)
 杨家嫡派太极拳三十七式-郑曼卿 1盘/¥12
含邮资
(Vcd编号:TJYJ)
提醒:本片是较早的国外太极拳资料,非常之珍贵。因为时间较长久所以画面不是很清晰。
(35)
 西棍大全-缠海鞭杆--李森林 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:CHBG)
西棍大全-缠海鞭杆。在天水流传的棍术套路大约有190余套,鞭杆又叫短棍或棒,有三尺鞭杆和四尺鞭杆,长鞭杆以有及袖里鞭(又称袖里藏针点穴橛,长一尺三寸)筒子鞭等长短之分,在天水流传至今的鞭杆套路有160余套,如黑虎鞭、白虎鞭、五虎群羊鞭、缠海鞭、霸王鞭、青龙鞭、虎卧中堂鞭、阴手栓子鞭、铁门扭丝鞭、六合鞭、五毒鞭等等。缠海鞭杆犹蛟龙缠身,似猿猴攀纵,如狸猫捕鼠,像雄鸡斗勇,干净利落,动作敏捷,身法伸屈吞吐,力法刚柔相济,力贯鞭梢;步走八卦九宫图,鞭走太极阴阳圈;内劲不动不鞭,鞭随劲走立划圆;功底雄厚深沉,把某人 的技法—搬扎扭扣、飞刮撂挑、墩点劈挂、缠掠提扭、扎滑绞压在缠海鞭杆中表现的淋漓尽致。
(36)
 太极推手-黄康辉 1盘/¥20
含邮资
(Vcd编号:TJTH)
太极推手-黄康辉
(37)
 陈式太极拳-刘凤文-国土局 1盘/¥16
含邮资
(Vcd编号:CHL06)
陈式太极拳-刘凤文-国土局
(38)
 陈式太极拳-刘凤文-2005 1盘/¥16
含邮资
(Vcd编号:CHL05)
陈式太极拳-刘凤文-2005
(39)
 陈式太极拳-刘凤文-2000 1盘/¥16
含邮资
(Vcd编号:CHL00)
陈式太极拳-刘凤文-2000
(40)
 武当玉环桩-李兆生 1盘/¥18
含邮资
(Vcd编号:YHZ)
玉环桩是一种简单易学的行之有效的强身健体方法。有的人体裁质较弱,特别是老年人,练不了象少林这样的刚猛的工夫,而玉环桩源于中国武当的传统锻炼方法,动作简单,容易记忆,整个的过程就是上下、开合、进退、左右的循环运动,通过这种有序的运动能使自己的气血运行得到改善。玉环桩动作可以和太极拳一样柔和,如行云流水,能够为太极拳练习打下良好的基础,非常适合于年老、体弱、多病的人锻炼。
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