泰拳前肘法：在与对手对峙时，前肘隐弊性不太强，但距离短，因而在对手“乱”拳夹攻时用前肘攻防是必要的，必须做到快、收发自如，暴发力强，这样才可能重创对手。专家说用前肘进攻时，无须前脚蹬地（若前脚蹬地，身体会偏移，便给对手有进攻的机会了），而大小臂夹紧，迅速扭转肩部即可产生暴发力，还可迅速恢复与对手对峙时的格斗式。泰拳后肘法：与前肘法大同小异，只是距离长，速度相对慢一点。但隐弊性强，杀伤力较前肘也大很多，要择时而用。运用时须后脚蹬地、转腰，以增强巨大的扭转力。

泰拳内围技术之一----拿技

    泰拳内围战技术必取之技“拿”技，即钳制对方的技巧。最实用有效的是箍颈法。其他的缠制技有抱腰、挟腋、钳臂等法。

    箍颈法：是用双臂环抱敌颈，目的在于控制其上体，以便发动膝攻。拳师在内围时，互相钳制，不断挣扎，就是在争取控制对方的“内围”有利地位。因为谁能控制对方双臂内侧箍紧其颈，谁就能取得主动。除非对方非常强壮，能够发力摆脱箍制，否则我在内侧位置紧收双臂，对方上体顿受控制，完全暴露在我双膝攻击范围之内。
    箍颈法有不同方式，有单手、双手、反手、和扣押多种方式，各有其功用。

    抱腰法：通常是在贴身时，以双臂环抱敌腰，抑制其下盘活动，破其膝攻，又可将之扛起、搬移，然后抛之下地。单手抱腰法，一般是靠近敌身侧，横抱其腰，将之向后力扳倾之。

    挟腋与钳臂法：是用双手扣锁敌双臂技术。前者是自其掖下穿上挟之，后者则是在其臂上外方向下钳压式，目标同在拘押敌臂膊，制其上路活动，使对方无法用拳，或左右其平衡，破其膝势。拿技与膝招、投招的配合运用，构成泰拳内围战的主体，在实际应用上有多个式数，以下引述破膝与投摔诸法，都属于比较通用的。

膝攻

破膝回击：敌膝攻来，可扭身以盘骨逼抵敌动膝内胯，破其膝招，随即提后足回膝击敌肋部，这是基本膝击法。

退马冲膝：敌向前力迫或直冲，可借助反动力，用直践撤足法，退马牵引，令敌因骤失阻力前扑，我即腾膝撞之。

破围冲膝：敌拿我颈，可运双手自中朝上国挣，破其围困，同时挺膝直奔其心窝要害。环步卸膝：敌右膝打来，可动足侧移，以手力按敌以制其动势，避其膝招,并可发左或右膝择位打其中路。

外撇冲膝：敌膝攻来，我右移避其攻击，伸左手反掌（拇指向下）搭敌颈左边，向左力拽，利用圆心作用，使之向前仆，乘机动马冲左膝打其肋部。

走马冲膝：敌我相合时，手用力拖敌，同时撤步避其膝攻，手与步方向相反，至敌我成圆形运动，彼轴我周。待其力稍缓，立跃前冲膝顶其心窝或下巴。

穿膝破膝：敌右膝打来，可不闪不移，提左膝朝上直顶其肋部，是后发先至的截击法，同招又可撞敌大腿内胯，谓之封膝。

突围侧膝：敌强箍我颈，可以左手反搭其右臂弯，右手托其肘；同时发力，乘彼倾斜自其左腋下脱出，立刻紧抱其腰，面贴其左肩；或自侧环抱上体，动右侧膝打其脊柱或小腰部位。敌侧背受制，必难于拆解。

旋敌回膝：我左手环抱敌颈，右手抵其左肩，待敌动膝时，立刻用力左牵，并绕步右移，至其背，敌乃旋跌，我乘势发右膝撞之。