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拳击节奏训练 |
来源:百变雷神 发表人:xiao 点击数:8374 发表日期:2005-11-25 10:06:22 |
第一节奏 左右直+前手直~循环 第二节奏 左右直~循环 第三节奏 前手直=左右直~循环 第四节奏 左右勾拳前手直 第五节奏 前手直+第一节奏+2组左右直 第六节奏 2组下勾+2个平勾+摆拳 第七节奏 三个前手,打上打下在打上 第八节奏 前手直+左右直+前手摆 第九节奏 前手直+前手摆+左右直 第十节奏 七八九联合
这个是我所学习的拳击节奏拳,供新手学习,请大家指正。 |
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