1954年出生的宋铁龙，是河南省洛阳偃师市李村镇人。“宋氏通背拳”擅长技击，其代表人物是河南人宋天祥，而宋天祥就是宋铁龙的爷爷。宋师傅说，清末民初，爷爷是名扬陕西、甘肃一带的镖师，当时插有“神拳宋天祥”镖旗的队伍无人敢招惹。在宋铁龙7岁的时候，宋天祥发现孙子具有天生的武术气质，便决定教宋铁龙“通背拳”，将此功夫延续下去。

　　从7岁开始，宋铁龙开始秘密习武，他的家人都不知道他习武的事情。宋铁龙话不多，但力气特别大，百十斤的东西他不费力气就能提起来。村里没有人知道宋铁龙练习武功的事情，不过，大家都知道宋铁龙的手掌功夫很厉害。过年时谁家宰猪，就会请宋铁龙一掌将猪打晕，然后再宰杀。练武成瘾的宋铁龙40年来一直坚持练习武功，没有器具，他用旧桌子腿做成木人桩，作为虚拟对手练武，每年他都会买来2000块红砖，进行肉掌、头顶劈砖练习。

　　2004年8月，河南电视台《武林风》栏目寻找“宋氏通背拳”的传人，找到了宋铁龙。开始宋铁龙不愿意“出山”，最后，经过很多人的游说，宋铁龙出现在《武林风》节目中。紧接着他应邀参加中央电视台筹拍的纪录片《中华武术功力大赛》，2005年5月，他又在湖南举行的第二届“中国武术华夏状元争霸赛”中取得冠军，将象征最高荣誉的“金腰带”系在了腰上。从此，宋铁龙开始逐渐成为武术界一颗璀璨的明星，“河南铁掌”的称号也开始响彻全国。

　　宋师傅说他共有268个绝活，比如掌劈实心砖、头撞石碑、肘击砖、膝盖劈木版、砖上刻字等。5月初，宋师傅应邀参加中央电视台《挑战英雄》节目，他表演的是掌劈6块实心砖、倒立头顶钢锥等绝活，引起现场观众一次又一次掌声，最终取得观众支持率排名第一的优异成绩，高票赢得当次“挑战英雄”的金牌。现在，宋师傅有100多个徒弟，年龄最大的40多岁，最小的5岁，宋师傅表示，他要把“通背拳”发扬光大。