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大成拳擒拿八式
来源:  发表人:弑讋鉎拵   点击数:8525   发表日期:2006-07-04 20:40:02

1.拧腕断臂:
    敌右手抓我胸部,我右手掌压住敌右手背,井抓握其无名指一侧,同时右腿向右斜前方趟进,左臂屈时由左上方向内向下以时压住敌右手腕,随即身体往右稍转,含胸收腹往下沉,敌臂即断。

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     2.抓腕压臂:
    敌抓住我左手腕,我右手从上往下压住其手背,我左臂屈时下压,身体上抬,左脚向前上一步,左转身,左腿向左侧趟进;同时右臂从右侧屈时左手反抓敌左臂翻腕,顺敌左腕抱紧向下向左拉抱于左腰际,并用右肩下压敌左时,使敌肘、肩关节脱臼。
    要点:我右手抓敌腕要抓紧、用全身整劲砸压敌肘。
     3.卷臂托时:
    敌左手抓我左腕,右手抓我左肘,我左脚上步插于敌两脚之间,身体左转,左臂上抬前顶,卷握敌左腕,同时右掌从后向前搬推敌左时使其弯屈,右掌顺势托推其时向上,迫使敌左时向上。向后,身体后仰,左腿屈膝下跪。

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    要点:插裆时要*身屈时,扭肘时要先切后托,卷臂托时要及时协调。
    4.反手封喉:
    敌从后反抓我右手,我身体向左后转,同时右臂屈时反臂贴于腰背上,左脚向前上步成左弓步,左臂屈时由前向左侧平搂抓敌头,敌向左侧低头旋转抬头,我即左手掌心向前,虎口朝上,以掌指封插其面颊,并以掌跟推其下颚,使其后仰而倒地。
    要点:转体、屈肘同时完成,抓头按封要连贯有力。
    5.含胸切腕:
    敌封我咽喉,我左掌从下向上按压敌左手背,右手压住自己左手背向下拉至胸前,同时下蹲成弓步,含胸切压敌腕部,使其下跪就擒。
要点:含胸切腕时要带拧旋内压之力。
    6.转身背摔:
    敌双手欲抓我,我快速抓其右腕向上抬,同时上右脚,右后转身,进肩、拉臂、拱身将敌背起向上悬空,将敌摔倒。
    要点:拱身、拉臂要及时、协调。
    7.含胸断指:
    敌左手抓我面部,我右手抓紧敌左小指和无名指向前向下搬撇,同时上体前倾成右弓步,左手换握敌左肘向内向上推托,迫使敌身体后仰下跪。
    要点:撇指,搬时和上体前倾动作要连贯。

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    8.仰撞搬腿:
    敌从身后突然抱住我腰部,我随即重心下降,头后仰撞击敌面部,同时顺势下蹲,两手从自己裆内搬起敌右腿向前向上提拉,同时臀部下坐,迫使敌后倒。

   



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 最新 6 条评论

 [第6楼] 评论人: LEI   删除该条评论

没有图片 学不会啊  

评论时间:2006-10-17 15:01:01
 
 [第5楼] 评论人: 专攻小女生   删除该条评论

na 难

 

评论时间:2006-07-29 13:49:09
 
 [第4楼] 评论人: 文杰--   删除该条评论

   希望你们再把贴图动作搞上。说的有点不明白

评论时间:2006-07-28 10:03:53
 
 [第3楼] 评论人: ◤ず百事可乐   删除该条评论

没的高手,,学会的话就点困难哟````

评论时间:2006-07-26 17:15:55
 
 [第2楼] 评论人:   删除该条评论

厉害`在有点像太极

 

评论时间:2006-07-26 08:04:29
 
 [第1楼] 评论人: 地方法   删除该条评论
评论时间:2006-07-17 14:00:38
 

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