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完整的腕十字固动作
来源:张立成 原创  发表人:老玩童   点击数:31638   发表日期:2008-06-06 13:45:40

声明:本文为中国散手网站张立成原创作品 允许转载请注明出处

    很多朋友都对这个经典动作的名称比较熟悉,在很多全接触比赛中也有许多国家的运动员使用,造成很大的杀伤力.但是这个动作如何去做,下面做一下基本动作分解,有利于大家的学习。


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    顺便说一句:只有了解才能应用,只有会应用才能会破解;艺不压身。

   



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 最新 2 条评论

 [第2楼] 评论人: SHAOMOWANG   删除该条评论
少摩拳;是中华武术优秀拳种之一
[少摩拳];简单的说就是;[少].自古英雄出少年.学习少摩拳必须从小抓起.[少].表示拳种稀少.[少]表示谦虚之意.........
摩.就是研究.切磋之意,,,,,,,,,,
1932年[少摩拳创始人,刘丕显];在河南国术馆部分学员中传授。[金丽贵];得其

技。并通过擂台实战总结并有所发展。
此拳无定势;即可单操对击,又可成套演练,尤重实战,招法巧妙,身步捷便。。
。。。。
实战打法讲究;观阵势,疾闪转,虚晃实击腿似箭,胆。力。技。巧。捷。准。狠
。刚。脆。猛,气势相合招相连。。。。。。
善于游身求进,以步制人,挨身靠打,切肘擒拿。。。。。。
手法有;探。刺。砸。盖。搓。捋。锁。切。搂。推。穿。截。甩。贯。格。掏。
等基本技术。。。。。。
以掌为主。。。。。。
腿法技术有;点[鞭];踹。勾。铲。蹬。踢。踩。撩。扫。等基本技术。。。。。

以点[鞭];踹。蹬为主。。。。。。。
拳法技术有;直拳。摆拳。勾拳。劈拳。反背拳。鞭拳。鬼拉钻拳等基本技术。。
。。。。
肘法技术有;上撬肘。下砸肘。平摆肘。后幢肘。回身肘。等基本技术。。。。。

膝法技术有;侧膝。前跃膝。直幢膝。弯弧转膝。下砸膝。等基本技术。。。。。

摔法技术有;主动进攻摔法。包括。夹颈摔。抱腰摔。抱腿摔。等基本技术。。。
。。。
防守技术有;接触式防守。与不接触防守两大类。[1];接触式防守主要是指。阻
挡。推拍。格架。截击。和抄抱等技术。[2];不接触式防守主要是指;闪躲。潜
伏。摇避等技术。。。。。。
擒拿技术主要是;利用反关节的原理。采用点。板。拿。扣。锁。缠。脱的基本技术拿
筋。拿骨。拿穴位。。。。。。
地面技术有;投技。绞技.固技。三大部分组成。
点穴技术与伤穴治法等。。。。。。
卸骨术与上骨术有;包括[1];卸额法。卸肩法。卸肘法。卸腕法。卸大腿。卸膝
法。卸足踝。。。。。。
[2]:上额法.上肩法.上肘法.上腕法.上大腿.上膝法.上足踝...........
体能训练主要有;[力量训练。速度训练。耐力训练。柔韧训练。灵敏训练.协调性训练.功力硬度训练]等。。。
。。。
身法主要有闪摆伏伸,拧转抖靠等。。。。。。
步法主要有迂回圈饶。曲行逼近等。。。。。。
高级内功修炼;包括。桩功。静桩与动桩的综合训练体系。。。。。。
功力训练有;打沙袋。击吊球等。。。。。。
少摩拳基本技术主要有拳母一套;可分解无数个大小组合技术。包括。[远踢。近打。贴身摔。擒拿]综合技术...............。
少摩剑一路。。。。。。少摩刀一路。。。。。。少摩镖刀。。。。。。少摩散手............
少摩[短兵格斗]技术......少摩[长兵格斗]技术......
少摩拳[养生法]训练等........
全方位科学综合训练。力争达到完美无暇的训
练体系。。。。。。 中国[少摩拳];高级理论;
相敌引诱......虚实追捕......审查劲力......重击摔拿
少摩拳;技术演练精髓
看武术全程如作文章,
又如画家布局,
瀑布顽石,
幽谷沼泽,
游鱼猛兽,
猴鹞搬窜,
神身合一是为拳。
拳师的天职是打倒对方.无思想负担.......
中国少摩拳网站;在国际[互联网]上正式启动.........
网址;WWW.SHAOMOQUAN.COM
欢迎武术搏击爱好者加盟.成为永久合作伙伴.
弘扬中华武术.凝聚中国力量.
中国实战武技与国际武道接轨.才能立足世界武坛........  
评论时间:2008-07-14 14:20:17
 
 [第1楼] 评论人: liubin   删除该条评论

hao

 

评论时间:2008-07-01 06:59:08
 

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