在我学艺之前,一拳对我只是一拳,一脚对我也只是一脚。在我学艺之后,一拳不再是一拳,一脚也不再是一脚。当我理解了武术的真髓之后,一拳不过是一拳,一脚也不过是一脚罢了。
我希望今日的武术家能更加注意武术的根本,而非武术繁盛不实的花叶、枝节。而在枝节处的争论,是可以由根本处了解的。
练习视觉的敏锐清明可谓一切基本的发端。练习时,必须包含一些短而视力集中的注意力练习,来练习快速视物之能力。一个人能敏锐地观察外界形势变化的能力;大抵是靠勤练而来的,而非天生的。
在运动时,对于放松的锻炼是要靠着心智上冷静的培养与情绪的控制来达成的。放松的状态能使自己精神与肉体的机能。放松并不意味着散漫松懈,更不是钝思迟缓的同义词;亦不是与轻忽大意相类似的字眼。放松的要求不惟是肌肉的放松,更重要的是对心灵对注意力集中的要求。
能锻炼出自然而然本能地出拳踢脚的能力,各种动作必已是瞬间即发,无任何迟滞。脑海也可以在瞬间千变万化,洞悉外在形势而无所惧。欲达到此种境界,惟心诚与毅力可至。
武术的至高境界必是趋向简捷,以不变应万变。而境界不高者,惟有流于花拳绣腿罢了。
龙是无敌的,,但有些练习者对龙是不敬的,怒之,干他...
草1
只要努力就行,虽不能和李小龙相比,当总为之付出过````````
靠说归说 但是很是不懂啊
静
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理论正确实践胡扯,真正达到你说水准这辈子不好办,什么JKD 早失传了
理解在加 超越自己的练
为了自己我认了一定要学好呀
我要刻苦
楼下的你是少林俗僧吗/