全称开门八极拳，也有称开门拳、开拳的，都是无所谓的。八极拳属短打拳法也不准确。
然而其内外双修，打摔并用，动作刚劲简捷，技击性强却是真实的。它形长、节短、势险
，猛起硬落，短促多变，严密紧凑，爆裂突然。击法以“六大开”为主，体现为“一劈、
二裹、三提、四挎、五戳、六搂、七硬、八摔”。攻防合一，以气摧力，以声助威，不招
打招。动若崩弓，发若炸雷，是我国传统武术中的重要拳种。

　 八极拳确自哪里传出，历史上一直众说纷纭：有的说起于晋代，是戚继光《纪效新书
》中说的耙子拳（巴子拳），有的说是武当山镇山之拳，古谱中有的封面就题有“武当高
照”四个大字；又有的说曾是少林寺不传之秘，乃护寺之拳；有的说“先有八极后有太极
”。诸如此类，不一而足。

　 但是，有一点可以肯定，八极拳也和众多武术拳种源流一样。可以有单个的某人来给
拳术命名，却不可能由一人独创。都是从简单到复杂，所学、自悟和借用相结合，世经历
代先人用鲜血和智慧逐渐总结完成的，其中当然不乏与别派相似的东西。如果从特点上来
判定，本人十分倾向第二种说法，但并不能说真的是从武当山传出的。

　 拳谱中有一句话至关重要：“吾门拳法若问形，本是南山老熊精。”这名话一语点破
了八极拳的立形之本是什么，同时也形象地告诉了大家八极拳的技术特点、功法特点和攻
防特点是什么。



　八极拳的传习　



吴钟（字弘声，河北沧县孟村回民，生于1712年、卒于1802年），是八极拳传习中有史可
证的第一人，而非八极拳初祖。相传康熙年间吴得传于一号称“癞”的云游高手，自此自
立门户，称吴氏开门八极拳。吴钟主传两人。───吴永、吴荣。吴荣嫁于戴氏后，将戴
氏长拳融于八极又传回孟村。自此吴永、吴荣所传八极拳风格有异。吴永传张克明，张克
明传黄四海，黄四海传李书文（神枪李1862－1934），李书文传霍殿阁，霍殿阁随末代皇
帝溥仪到东北后，将八极拳在长春广为传授。这是本人所练一支的脉络。

霍殿阁所传八极拳全盘继承李书文风格，轻套路，重实战，择法而练，非精不休。注重个
人修为。强调交手练技。将原有的飘洒拳、四郎宽、三十六拳等套路砍去，余下技法亦不
要求一一精修。因此，技法简练，实用性强，容易出功夫。其徒以霍庆（青）云（1904-1
987）为最高。



　霍 氏 八 极　



由三部分组成：

　第一部分是神枪书文亲传的，包括小架、大架、对接、金刚八式、六大开、劈挂掌、
达摩易筋经、六合大枪、纯阳剑、夜战刀等。这是霍氏八极拳的主体。其中金刚八式、劈
挂掌也是李书文学自他门之招而用八极之意改造的，并不是古来有之不变。

　第二部分是霍殿阁训练伪满护军时创编的“应手拳”，共八趟，每趟八式。这是仅仅
从形式上区别于李书文其它弟子的。此外，这部分还包括一些霍殿阁根据自己的实战经验
所总结的散招，有的是别派的形、八极的意。最明显的标志是把“霸王折缰、朝阳手”与
李书文传“六大开”组合而成为“八大开”。

第三部分是一些功法借鉴了其它门派的练法。如“竹把（扫帚把）功”、“刁球功”是高
仙云道长所传。高是军阀战争中被李景林部俘获的降卒。又如霍殿阁刚入门时跟抄白胡子
李五爷练的“飘洒拳”、借鉴别门的铁坎肩功等等。

以上三部分构成了今天的“霍氏八极拳”。

　 实际上，每一个名家都有借鉴和增减的内容。不论是谁，根本不可能丝毫不差地掌握
吴钟当时练的东西。正宗是武术之树的根和干，是本质，是拳理，而不是每个人具体练的
东西，更不能把树曾经扎过根的土壤说成是树的根，这个土壤上长出的别的树也不能说是
另一种树的根。具体的技术不过是枝叶罢了。假如不是枯枝败叶，假如我们还在吸吮着根
干的营养，那我们便可自称为练武的。历史上一代一代都是这样走过来的么。

　 作为《霍氏八极拳谱》的编者之一和筹委会秘书长，我最清楚的一件事，那就是在筹
备修谱时，霍家在世的前辈都反对称什么“霍家”，他们认为：“自己家的东西都是‘李
师爷’给的，所以这样叫不妥。”但自从二十世纪九十年代，辽宁开原拳师陈文祥师徒以
“霍氏八极xxx”在《武魂》杂志上连续发表文章，得以使“霍氏八极”之称广为人知，进
而形成了“因世之俗知而成其谓”的局面。

　 因此，在本篇的讲述中，有必要把李书文传的和霍殿阁加传的区别开来。故而，才有
相关说明文字。

　 在本篇中，重点介绍这一拳的基本套路和单招散手。因为有关练法、功法、用法已在
前面有关篇章中详述过。霍氏八极拳作为中国传统武术的一个拳种分支，这些最基本的东
西从根上讲与其它拳种是一致的。本书的《古剑》部分讲的都是这样一些基本拳理，即所
谓“大道归一”，也就是唯一。而霍氏八极拳不过是大道之中的一个守纪律的成员而已。


　 根据家师霍青山的传授，自李书文始，八极拳便是以多删少增为特点的。如金刚八式
，要求必须练好撑锤、迎面掌，而其它则可以按照习练人的好恶和条件择而精修。霍殿阁
也要求对他的“应手拳”会练即可，主要是先练好基本的东西。而对于器械，专门攻的还
是六合枪、纯阳剑。我认为，这也是为什么李书文可以代表八极拳的最高水平、霍殿阁为
什么可以达到制人但不伤人的境界、霍庆云为什么可以所向披靡的重要原因。