没练过武的人见到对方起腿（特别是高腿）会下意识的后退，但如同对付鞭子一样，越后退越挨打！腿的打击点最强处是脚，因此对付腿法一定要进身，一旦进身要打要摔全听自便。 对付腿法的一个原则是：敢干进身以横破直。起腿距离和动作隐蔽性要远逊于手法，因此在中国武术中腿法是不单独使用的特别是高腿（这是一个原则），但现在很多人就是特别喜欢单独使用（前踢、侧踢、下辟、转身后摆）而且是攻击高点，结合自身经验说两句。

前踢：最简单的斜身上步走外门叶底偷桃，如不想太狠则上步后从侧面出手，摔打自便。
侧踢：潜身进步，可以出低腿击其支撑腿，也可以叶底偷桃、打或摔。
下劈：这个动作我在常练中国武术的人中没有见过，可能是因其攻击距离和攻击时间太长。很多人讲下辟能如何如何，但在实战中这个腿法是最危险的，可以使人有足够长的时间来应对，对付下辟的人当其一起腿并向你移动时，潜身进步，其实不用打只要站起身对方就飞了，还有一法不用潜身直接进步，以横破直从侧面直接出手。
转身后摆：最常见的是蹲身拍裆，不一定用多大力，对方就交待了。

    起腿半边空，一句道出腿法的弊病，个人感觉对付只用腿法的人比对付只用拳的人要省力。