长剑划出一道漂亮的弧线，剑客身后数十人缓缓倒下。只有剑尖的血滴渗入残阳。残阳如血。。。。。。如此精深的武功是无数武迷的一个梦想。。。。。。

    做基层教练好久了，可以说是一个老的武术传播者。在基层我听的最多的咨询者最关注的一个话题就是你能打你个人，和我练一段时间能打几个人。我想这是绝大一部分人的想法。我不知道我的同行是否经常听到，他们又是如何回答的。 

    习武20多年了。我想把我对练武的心得谈一谈。

    一个人能打几个？

    首先,我想应该正确的评价自己，俗话说的好，知人者智 ，自知者明，人贵有“自知之明”。

    第二，要知道对手是谁？

    我认为一个人的能量是有限的。经过专业训练人，对付没有基础 的人是很轻松的。但即使不会武功的对手，如果各个身强力壮，而且人多示众的话，也会好汉难敌四手。

    如果是同样经过训练的人。要看对手的身高，体重，技术水平，力量，速度和实战经验如何。并相对自己如何，知己知彼才能百战百胜。如果不了解对手的实力，就不能断言胜负，只有在对抗中灵活多变，打过才知道。实战是很现实的事。在对抗中胜利的因素很多。1：自身的素质。包括身高，体重，力量，速度，柔韧，灵活和智商。2：外在素质。包括技术水平，反应能力，实战经验和心理素质。（锐气和斗志）3：对手的状况。只有知己知彼才能百战百胜。无论在古代还是今天，都是一个不便的真理。

    如果是比自己强的对手，那就不闭在乎面子的问题，实事求是打不过就是打不过，不必找理由来自欺欺人了。

    第三，不要被导入武侠艺术的误区。

    《降龙十八掌》，《独孤九剑》。。。。。那些出神入化的武功都是经过艺术化加工的，到底有没有，我认为是没有。即使有这些功夫，也不会有如此的功力。人类社会在不断的发展进步，体能和技术在社会信息如此发达的今天一定也是进步的，那武功为什么一定是越古老的越厉害呢？在优胜劣汰的竞争中，保存并发展的，就是最有生命力的。

    第四，要看搏斗的形式。

    中国武术博大精深，古代军事的武术在竞技中是生死的搏斗，没有许多规则可言。目的简单而明了。而武术发展到今天，竞技中有武术套路和散手。就散手来说，又有了一些规则的限制，当然也有一些老的武师对散打不以为然，认为散打限制了一些古老绝技的发挥。可事实证明作为体育运动散手按级别进行比赛就显得更公平公证。

    第五，搏击不是纸上谈兵。

    冷兵器的时代已经远去，现在的武术已分成竞技体育和社会体育。作为竞技技术只有不段的发展，不断的和外界交流才会取得更大的成就。“尺有所短，寸有所长”，作为搏击项目，拳击，散打，空手道，跆拳道，摔跤，柔道，泰拳，虽然比赛规则不同，但依然有许多相通之处。只有博学多识，才能扬长避短，让中国功夫在世界上长盛不衰。作为社会体育，强身健体，防身自卫，美体减肥，延年益寿，。中国功夫博大精深那就是您的首选，只要坚持不懈一定会达到各自的目的。

    武侠情结，人人会有，我想一般人会更严重一些，因为他对武术的理解一般限于武侠小说。这也就难怪了。只说明他还缺乏对武术的理解，只是个爱好者，并为入门。最后我想提醒我们一些所谓的民间武术家，在社会的武术知识宣传上，要实事求是一些，不要纸上谈兵，过于夸大其词，把武术，功夫神秘话，这样大家对功夫希望越高，失望越大。不利于武术的发展。应科学的分析人体的潜能，实事求是的训练。让更多人客观的了解武术，把武术发扬光大。