一 、拳师授徒过于机械，只讲套路和推手知识，不言散打。师傅即使传授拳的技击作用也只是“专门”挑几个动作检验学生，或设计一些小“圈套”等着学生去钻。有的师傅教导学生使用招势时，师傅已开始动作了，先学生一步，故而能化掉来力，能把学生发出去使白已的功夫显得很神奇。当学生冷静下来回头一看，却发现自己原来是中了师傅的“计谋”、虽然自已被化掉、反弹出去，却是师傅的意识指导学生发放，而不是师傅随心所欲、随人变化而技击的，也不是学生突然袭击。这种技击均有主观性，所以，此种训练方法实质上并无实际意义。

   二、过于相信“拳打万遍．神灵自现”的说法。师傅说“东西都在拳架里”，这句话本身并没有错，但如果学生不明白其中的道理，只是一味苦练而不去深研其实质，则是贻害无穷。拳架的练习，必须是在明白招一势的关系及其作用后才去苦练的，作用不明是练盲拳。正所谓“梦想历年，谈话终生，一旦交手，两手净空”。但也有个别学生有悟性，路子也很正，只是一说练拳便三天打鱼，两天晒网，甚至一曝十寒，这种练法同样难以成功。

    三、有自满思想有的人只会套路练习和推手知识就妄称自己已得法，不能正确领会拳架、推手与散打三者之间的关系，与人交手时较劲用力，背离拳理，难出功夫。套路的锻炼需活学活用，势势明白，招招清楚，要符合“练拳时无人当有人”，与人空手时“有人当无人”的实战要求。只有这样长期演练下去，才能取得令人满意的成绩。

　　反思三名家箴言无所不及．如不深研其精华，负笈从拳，便很难正确理解太极拳的奥妙。假如仅从拳论拳经的字面去理解，以字解字，认识肤浅，甚至还有可能会曲解拳论拳经的本义。当今之世，拳家著书立说已成时尚，个别著作者的理论标新立异，夸夸其谈到把原本很简单的道理说得既复杂又神奇，一旦被深究其理竟然会前后相矛盾；也有的名家过于保守，把一个完整的理论说一半留一半，如同一台运转的机器，师傅只给徒弟讲解机器的零部件，而不说它的工作运行原理，使听者茫茫然不明其理，更让学习者感到无所适从。这也如同盲人摸象一般，摸着鼻子就说象是妊的，摸着腿就说象是圆的，习者终难融会贯通。

　　古今拳论之多可用车载斗量。学者要窥全豹，必皓首穷经。然而，终因拳论学说精华与糟粕混杂，如不理解其实质，极易误入歧途。所以，学者必须善于在实战中去除糟粕，明辨真伪，不断进行揣摩和反思，善于总结经验，学会用新的认识对照自己所学所练进行检验，并能从中得到提高。

　　当今一些太极拳练习者演练拳架规范，行云流水、阴阳兼备、开合有致、刚柔相济、完整无缺，推起手来能攻善守，甚至还会发人丈外，但散打时其拳架如同摆设，学而无用的现象较为普遍。为使广大学拳者少走弯路，避免出现那种重套路轻实用的锻炼效果，笔者希望有志于弘扬和光大太极拳的朋友们，要敢于抛开门户之见，勇于提出自己的看法，把那些“秘传”和“秘诀”奉献于世，真正做到门广之间可以取长补短，能够互相借鉴学习，以达到共同进步和推动祖国优秀传统文化向更高境界发展的目的。