本文重点谈以下六点：

1.体能，兼谈身体形态差异与技术特点差异之间的联系
2.关于低边腿
3.进逼式打法
4.重武器
5.膝法
6.关于摔法

正文：
1.体能，兼谈身体形态差异与技术特点差异之间的联系

    中国散打运动员的体能一直都是个问题，每逢遇到对外作战，我们总是最担心我方选手在体能上能不能挺住。这一点网上诸君已有多次论述，在此不想再深入。
    纵观这次中泰之战，给我们的印象，那就是泰方选手的身体素质，确实胜过我方选手不止一筹，特别是肌肉形态方面，他们个个肌肉发达扎实，而且线条清晰，很有美国职业拳击手的风格，给人以壮实坚硬、精力弥漫的慑人体验，远不是普通泰国人那种瘦小的形象。
    其中给我印象最深的是，他们都有很强的腹肌和肩部肌群。与格日乐图对战的泰方选手的腹肌，看上去简直像鳄鱼的背甲，凹凸分明，坚硬如铁。强大的腹肌是发出重腿、重膝的重要保证，这正体现出泰拳的技术特点。其实我们从李小龙的理论和实践中都能感受到腹部肌肉在格斗中的重要性。李小龙非常强调腹肌的训练（各位可查相关资料），腹肌是联系身体上、下部分的纽带，是体现李小龙所强调的“腰马合一”的重要保证。当然，强大的腹肌也是抗击打能力的重要一环。腹肌的训练确实是我们需要高度重视之处。反观我们广大的散打运动员，能练成泰方选手那样的腹肌的，又有几人？
  肩部肌群也是我们中国散打运动员的弱项，无他，这是因为我们的选手不重视直拳的结果，君不见，散打比赛中，大部分选手都喜欢实用左右抡拳的打法（被网上诸侠讥刺为“王八拳”），能以直拳重创、击倒对手者，几希！其实直拳是个好东西，速度快、力量沉，能给对手以重创（请看格日乐图险被KO的那拳）。但是直拳易学难精，主要原因是直拳走直线，打击面窄，要精通它，必须进行大量的出拳准确性训练和步法训练，例如“击影训练”。相反，那种挥直了手臂的左右抡拳，虽然打击力度小，但打击面大，比赛中容易“一不小心”抡中对手而得点，因而被训练中舍难求易、急于求成的广大选手所乐于使用，故而在赛场上经常出现两个选手不避不让、同时互抡，却打不倒对手的难看场面。这种“王八拳”也被网上诸侠讥刺为“摸摸拳”，“你摸我我摸你，摸得对方浑身舒泰”，笑坏了看热闹的外行人，也令看门道的行家们大摇其头。我们应注意到，这种抡拳与拳击中的平勾拳、摆拳不同。平勾拳曲臂，击出时能发挥出腰腹力量、竑二头肌和胸肌的力量；摆拳也以转动身体、以腰腹发力为基础。这场比赛中，没有看到我方选手能打出多少有威力的拳法，反而对手的拳法却相当有威慑力，如王进峰被KO的那记勾拳、格日乐图挨的那记直拳。
  当然，与泰方选手相比，我们的选手在身体形态方面也不是没有优势之处，最突出的就是背肌很强，尤其是背阔肌，不少优秀选手的背阔肌、斜方肌相当发达，如郑裕蒿、张加泼、柳海龙、苑玉宝、周海坤。这方面比泰方选手要强，道理很简单，这就是散打强调摔法的结果。无论抱腰摔、接腿摔、拧身摔、过桥摔，都有一个“抱紧、拧身、扳动”的动作来破坏对方的平衡，需要本身强大的背部、腰部的力量。这跟划艇运动员特别强调背肌训练的道理是一样的，都需要扳、拧的动作。这是我们的强项，摔法虽好但不能滥用，这一点下面再谈。
  因此，从身体形态方面，我们就可以看出，我们重视摔法、轻视直线拳法，腿法和膝法不重，面对防摔能力增强、拳法沉重，腿、膝有明显优势的泰国选手，我方落败，是在是理所当然的。

2.关于低边腿

  与摔法一样，低边腿的大量使用也是我国散打的一大特色，但在此却不是对之表示赞许，恰恰相反，我对我国现今的低边腿是持负面态度的。原因何在？请大家细想，我们的低边腿，就是用脚背“弹击”对方小腿、大腿外侧的腿法。这里使用“弹击”这个词，目的是为了与泰拳中的“砍踢”作出区别。君不见，我们的低边腿击中对手后，对手不但不会因此受伤，而且往往连重心都不受影响，可见这种“弹击”毫无杀伤力可言，问题是，他可以获得点数！因此众多选手趋之若鹜，争相采用。因此在赛场上就象“王八拳”互抡那样，你弹我一脚我又弹你一脚，却伤不了对方。可能有人会说，低边腿击中对方时经常听到发出清脆的“啪”一响，不是很有劲吗？其实那是误会，轻轻打一记耳光也会发出清脆的一响，可是杀伤力却无从提起，与一记击在脸部的横勾拳无法相比，但勾拳却不会发出那清脆一响。踢过沙袋的朋友应该有过这样的感受，如果只发出弹击力，会发出“啪”的一响，但沙袋不会怎么动；如果发出有贯穿力的一腿，沙袋会被踢得荡起，同时声音是沉厚的“噗”一声。这就是区别，也是“弹击”与“砍踢”的区别！如果要出低边腿，就应该是势大力沉的那种，如王涛击倒修东宁、击倒边茂富那般，这是因为与头部、躯干不同，腿部在受到较大的力量击打时才会受到创伤。纵观三次中泰之战，中方选手都一反常态地极少使用这种软弱无力的低边腿来打击对方，原因简单得很，对方抗击打能力强，根本不把你这种攻击当回事，冲过来就起膝撞你，用重拳重腿打你，让你吃大亏。可见这种低杀伤力的低边腿在面对真正的强手时是几乎没用的，应该在规则上给与限制，例如不能使对方身体重心发生明显变化的低边腿应不予给分或只给半分。否则的话，就象目前的散打局面那样，双方都怕被对方的低边腿击中失点而显得过分战战兢兢，导致自身的重拳重腿不敢轻易发出，不但影响选手的发挥，还令比赛的激烈程度大打折扣。更糟糕的是，由于小边腿能得点，就往往出现压着对方打的选手输掉比赛，挨重踢、挨重拳、挨摔的选手由于点数多而获胜的怪异险象，我觉得，郑裕蒿输给苑玉宝、李杰输给胡涛的那几场比赛，都含有这种成份。官方解释郑苑之战的说法是所谓的“郑裕蒿得势不得点”，或许苑获得的点数确实较多，但比赛之中郑确实较多地给与对方以重击和重摔，但还是输了，输了点数。我觉得类似这样的结局已经与“比武”的意义有所偏差了。12-5中泰之战，面对泰方强大的实力，中方那种“挨打但得点而胜”的玩艺儿再也玩不转了，我们散打届的各方人士也应该对这类技术好好反思一下了。

3.进逼式打法

看了中泰三次对垒，有一点相信大家对一种现象的印象非常深，那就是泰方选手不顾被击中，始终冲上来压着我方选手来打，我方选手中有不少则是或疲于奔命、或提腿猛揣（甚至紧抱绳圈）力图拉开距离、或门户大开不顾生死地抱对方的腿拼个鱼死网破，反正就是窘态毕现。当然泰方选手实力过人是事实，但也不表示我方选手水平就那么次。在我看来，这是由于我方的散打运动员不熟悉、不适应对方的“进逼式打法”。看看我们平时的散打赛事，双方要么就是谨慎地你来我往，要么就是其中一方毫无章法地狂攻对手然后在后面几局就象泄气的皮球，几乎没有谁会象泰方选手那样不慌不忙步步进逼地实施进攻（好像只有王涛）。不能断言这种打法就是最好的，但我们平时极少面对这样的选手，一旦遇上，技术上、心理上都准备不足，加上对手抗打击能力超强，于是就难免不知所措，自身的水平就难以有几成的发挥了。象12-5中的王三侦，比较熟悉这种打法，就能有较好的发挥。因此我们应该主动去学习和研究这种打法，知己知彼方能百战不殆。例如我们可以让多个陪练员穿上护甲，以车轮战方式对运动员进行进逼式进攻，让运动员尽快在心理上适应这种打法。

4.重武器

我国散打选手普遍欠缺重武器，这是我看散打王以来一贯的印象。对比于泰方选手，我们的拳、腿、膝的打击力度都颇有距离。其实这跟我们散打和泰拳各自的技术方向有很大关系，我们提倡的是“击中”对手获胜，泰拳提倡的是“击倒”对手获胜，于是两军交战，如泰方胜则多为KO胜，胜得清脆利落；如我方胜则全是点数胜，而且多数胜得拖泥带水，经常看到赛后胜者气喘吁吁，而败者依然精力充沛、毫无败像。即使胜得最精彩的柳海龙那场，柳竭尽全力想把对方“摔晕”仍然未能如愿。柳海龙在赛后多次表示在比赛中曾力图把对方“摔晕”，可见即使强如柳海龙，依然没有信心自己的拳、腿、膝能够把对手打晕、踢晕、撞晕，而最终要在摔法上想办法。我方欠缺重武器而泰方武器甚重，也是我们这次12-5大败的重要原因。中泰搏击继续交流，任何时候都可以，但如果提到“复仇”二字，那么在我方选手各种重武器没有练成之前，任何时候都是为时过早！
我们的选手们在训练中、比赛中把着眼点过度地放在得点数上，显得过于功利性了，平时忽视对打击力度上下狠功夫，当然这跟规则的制定也有关系。总言之，选手们开发自身的重武器应成为散打训练中的重要内容，“一胆二力三功夫”，打得多有技巧都需要以打击力度为前提。试想如果我们的选手出拳力度、速度、准确度达到欧美、古巴职业拳击手那样的水平，到时泰方拳手又岂敢那么肆意地使用他们的进逼式打法！

5.膝法

     膝法是个好东西啊！君不见，中泰的三次较量，中方被KO的全是被膝法击倒的，包括王进峰那场，王先被重膝击中失去防护能力然后被重拳击中肋部而倒地不起。“箍颈膝撞”是泰拳中的杀手招数，无数国际上有名的拳手都曾败在这一招上。膝法还是泰方防、破我方抱率的有力招数。可见我们需要加大力度研究学习膝法和防膝技法，并使之成为我们重武器中的一员。规则上要适应这一变化，研究一下如何在规则中鼓励多用膝法，而不是目前所定的“抱缠中膝法不得分”。

6.关于摔法

    摔法是我国散打运动中的一大技法，也是目前我国散打运动员对付外军的杀手锏。在中泰三次对垒中，都大量使用摔法力图破泰拳，运用之多，远比中韩、中日、中美甚至长江搏击俱乐部对台湾选手等战事为甚，因为除了对泰拳外，我方使用拳腿也能击溃对手。长期以来，我们都对摔法这种技术甚为骄傲，视之为制敌法宝，加上规则上对摔法的使用颇为有利，于是乎平日的赛场上出现了大量的缠抱、扭打甚至互相推搡的镜头，善摔者一味猛摔，不善摔者也来乱摔，摔个不亦乐乎。事实上，能象那顺格日勒、宝力高等能在赛场上如此清脆利落地运用摔法使对手应声倒地的选手其实并不太多，摔法讲求的是以巧破力和出其不意，而不是大家经常所见的动辄抱缠，乱使蛮劲，甚至常常出现低头俯冲抱腿等自杀式动作。我们应该看到，近身的膝法和肘法对各种抱摔构成了巨大的威胁，尤其是如果规则上开放了膝法对头部攻击的限制，形势则更为严峻。尽管我们在对抗外军的比赛中，摔法屡建奇功，但我们也应理解，别人是极不适应我们这种打法，就像我们不适应泰拳的打法一样，其中的胜负结局并没有什么值得大惊小怪的，更无必要自我陶醉，举个反面的例子来让大家冷静冷静，在2000年亚洲武术锦标赛，决赛中那顺格日勒的越南籍对手防摔了得，而且比那顺更能摔，把那顺摔得没有了脾气，那顺只得了个亚军。虽然目前规则上已经限制了双方抱缠时间不能超过两秒，但那种“热烈拥抱”的场面还是太多、太滥了，而且众所周知，摔法的运用会消耗太多体力，以摔法为进攻主要手段在赛场上决不是上策，用发展的眼光来看，以这种打法为主的选手不会有很好的前景。摔法应多在防守反击中运用，例如“接腿摔”，是破解腿法凶狠的泰拳的利器。譬如这次王三侦的那场比赛，王数次使用接腿摔掀翻对手，可惜成功率不高（据柳海龙的评述，王接腿后应踢对方支撑腿小腿接近脚跟处，而非王所踢的大腿下部）。总言之，摔法是我们的强项，应该好好发展，但以发展的眼光来看，摔法不应滥用。

  论坛几乎天天都上，写东西却是头一回。但12-5大败之后，总觉得要写些东西以舒胸臆。今天就想到这么些，而且纯属一孔之见，望有识之士多加指正。