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八极拳六肘头实战技法拆讲
来源:sanshou.net 李春和  发表人:老玩童   点击数:9351   发表日期:2006-11-08 21:32:10

    六肘头是八极拳古老的套路,既可单练,又可对练。六肘头套路虽短,却很精练,里面的实战技法丰富,变化莫测。《精武》二OO二年第一期向广大读者介绍了六肘头的单练和对练,那是”官招”(指公开的规定动作)练法,现借《精武》一角,再向广大读者奉献它在实战中变化的招法,拆讲动作要领及使用方法。演练双方相互喂招,练至熟练,用时方能自如。双方对练要考虑对方的接招,如果有一方出暗手,对练就走不出来,因此实战技法不可在正规对练时使用,以免误伤对方。

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一、恭揖式
    双掌抱肩,两肘尖外现,作用是当对方向你面部,或头部两侧击打时,可以身形下蹲,成四六步或半弓步,双掌抱头,利用肘尖直击对方前胸或两肋,无论肘尖顶没顶上对方,你步子后撤的同时,都要双掌放出,用手背抽打对方脸部,接着向前进半弓步,双掌横出,向对方胸部推去,同时用膝盖顶击对方小腿迎面骨(见单练图2)(本文图示详见《六肘头单练与对练》,文中图示只作参考)。

二、黑虎掏心
    甲顺步打出右拳;乙叼手时,甲可借对方下压之力下蹲,右拳向斜下方对手的右腿里侧砸去,并同时起右脚直蹉对方迎面骨;再起身向对方右胸部重拳直击。
    另一种打法是:右拳上架或下砸对方的冲拳,随之进右步,右手向后抱头,肘尖外现,用“抱头顶”顶撞对方胸部。
以上两组动作必须快速连接使用(图7)。

三、进步顶肘
    乙推肘时,甲左手可以从右顶下走进,向乙左肘摸去,替出右顶变拳击对方左肋。
    甲还可以右脚回挂,进左手抓住对方左手向自己怀中带,使对方摔出。
    第三种打法是:甲右脚尖向右拐,同时用右腿下坐乙左腿,右手抓对方左脚腕,左手上击对方左胸,或用肩向外推,右手把对方脚向上提起,配合左手向外推出,乙必摔无疑,这为“平地翻车”(图8)。

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四、埋腿上挎
    甲可以有四种用法:
1.上挎时,右手正常挎出,左掌直击乙裆部。
2.当乙摇手时,甲要顺力前挤,不让对方腿逃出,同时用左大臂和肩部向对方颈部或胸部圈进,使对方摔出。
3.可左臂变肘向对方胸部盘顶,或用左手掌的虎口向对方咽喉锁去。
4.当乙摇手外抛时,甲左手掌可直接扇打乙裆部(图9,图10)。

五、贯耳捶
    甲用贯耳捶时,如被对方抱截,甲可左手变掌,向外旋腕抓握对方左手腕,向里拉进,同时右手掌外推乙左肘尖;也可以用右脚把对方左脚埋住或 起,右手掌切向乙胸、肩部或咽喉处,把乙摔出。此招为八极拳的“ 提拦手式”(图11)。

六、揣肋炮
    甲揣肋对方用挂肘格挡,甲可用左掌推击乙左肩,向外发力,同时右手下摸乙左脚往自己怀里拉起,摔倒对方。也可以用“ 提拦手式”(图12)。

七、闭肘式
    二人都可以用此式悠打对方裆部。当乙悠裆时,甲可用反抱捶打乙。如果双方都看住对方右手,谁也使不出招法,只有谁变化快,身形快,用顶法或抹眉等手法胜对方(图13)。

八、撤步叼手
    乙用此式可上右步,右手不砸甲右臂,而直接向甲右脸部挂打。如对方闪过,乙右手绝不能回收,此时对方左手会向乙击打,乙右手恰好外挂甲左手臂,再直击甲左脸,然后手往回收,抱住自己头部,自然形成抱头顶,顶向对方胸部,同时左掌再打对方脸部。右手在左掌击甲面时收回,身子下蹲,用右手直奔甲裆。这是乙用撤步刁手后向甲反攻的一组招法。乙的步法不一定要正规,走半弓步半马步就可以,主要是以腰为枢纽,上下起伏左右移动。乙发力在于根,就是说下盘要稳而不乱,脚下移动灵活,身形左右上下动作,和手脚配合好,来控制对方。变化的速度要快,击打的方位要准(图7)。

九、屈臂截肘
    乙用此招时,左足可向甲外侧跨步,身体下蹲,左手截住甲肘,右拳直击甲右肋,或者直接下蹲,不招不架,直击甲迎面骨;再起身变半弓步左拳直击甲右肋(图8)。

十、逃步摇手
    乙可不用双手去接甲右手,而向右拧身变半弓步,左肩顶住甲大臂,向外发力,右手别住甲右手腕,向自己怀里发力,利用两面正反劲,就可使甲胳膊脱臼,这是反关节打法。也可以在向外摇手的同时,进身用右肩向对方胸部顶去,右手掌击向对方裆部或小腹部。还可以在摇出甲臂后,乙的右臂变盘肘顶向对方胸部(图10)。

十一、旋抱肘
    当甲贯耳时,乙可在左抱肘的同时变左顶肘,即左小臂里旋,滑步,向甲左肋顶肘。还可以在左抱肘时,截住甲右手同时顺臂向前滚进,用反劈拳直击甲左脸。乙还可以把此式变为摔法,即右手格挡并顺势抓握甲左手腕,左手从甲小臂下滑出,由外侧抓住甲的肘关节,双手配合,把甲左手往乙的左胸下牵拉,同时左足尖外摆吃住甲右脚跟,乙身体向左向甲滚动时,再用右肩同时向甲发力,可将甲摔倒(图11)。

十二、挂肘击裆
    甲向乙揣肋时,乙可在左肘挂甲右拳的同时,用右手直击甲脸。或乙挂出甲拳时,左脚外侧挂甲右脚内侧,然后左转下蹲坐盘式,左手抓甲右脚外侧,用左脚腕扣住甲右脚,右手向前捱打甲胸,可把甲摔倒。这是八极拳的“平地撂”招法。乙还可以用左臂抱缠甲右臂使之不能回拉,再上右步用右手击打甲胸。这招最适合力大的人用。乙也可以在挂肘的同时,左步向甲裆内滑进,左拳直击甲裆部,或右转身,用右肘击打甲胸部(图12)。

    图文字水平有限,以上只拆讲了六肘头对练套路中的主要动作与招法,并不包括六肘头细节用法,请大家谅解。

   



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 最新 2 条评论

 [第2楼] 评论人: 我是谁   删除该条评论
唉...........
评论时间:2006-11-13 13:05:45
 
 [第1楼] 评论人: 哥哥   删除该条评论
QQ群7162666〈仪合盟〉武道术 靠评论 来拉人进群,搞个网站骗别人买资料,花钱不少,都是无用的东西,黑了我不少钱。开个群不讲技术,不说训练,天天就知道骂人说痞话。
评论时间:2006-11-10 21:36:36
 

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