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太极拳妙语集锦
来源:  发表人:笑天   点击数:6618   发表日期:2006-12-23 19:46:25

    任凭你绕身转,不如我抹转灵.

    步法虚实变化在两胯,身法虚实变化在腰间,手法虚实变化在两肩.

    练拳者,初学学练上盘,娴熟之后练中盘,精通之后练下盘.

    劲起于脚跟,主于腰间,形于手指,发于脊骨.

    紧要全在胸中腰间运化,不在外面.

    气由脊发,气向下沉,由两肩收入脊骨,注入腰间,此气之由上而下也,谓之合.由腰形于脊骨,布于两膊,施于手指,此气之由下而上也,谓之开.合便是收,开即是放.

    平日走架是知己功夫,一动势先问自己,周身合上数项不合,稍有不合,即速改换,走架所以要慢,不要快.

   有气者无力,无气着纯刚.

    上下一条线,全凭两手转.

    脱体力,生神力,非为无力;除浊气,换清气,非为无气.

    以力生血,以血化精,以精化气,以气归神.

   



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 最新 6 条评论

 [第6楼] 评论人: 牛牛   删除该条评论
评论时间:2009-04-11 16:33:26
 
 [第5楼] 评论人: 无影脚   删除该条评论
346710134
评论时间:2007-03-12 05:33:43
 
 [第4楼] 评论人: 无望雪   删除该条评论

羡慕啊,

评论时间:2007-02-25 10:34:05
 
 [第3楼] 评论人: 孤狼   删除该条评论
太极,我的最爱
评论时间:2007-01-12 09:14:54
 
 [第2楼] 评论人: lionout   删除该条评论
一般人看不懂,因为体会不到,还有更深懊的我家书上有,要么
评论时间:2006-12-28 15:48:20
 
 [第1楼] 评论人: 22222222222222222   删除该条评论

没人顶啊,我来顶个先

评论时间:2006-12-27 23:06:52
 

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